月の星座カレンダー

今日、細くて美しく輝くお月様の近くに明るく輝く星が
ありました。

宵の明星と言われる「金星」だったみたいです。

国立天文台HPの1月の星空情報によると…
↓（以下転載）↓

【月と金星・木星を見よう】
日が暮れてすぐの西の低空に、
宵の明星・金星がとても明るく輝いています。

今の時期の金星の明るさはマイナス4.0〜4.1等あるので、
夕焼けの残る西空でも、とてもよく目立っています。

1月26日前後、金星のすぐそばに細い月が見え、
とても美しい眺めとなります。また、1月30日には、
上弦直前の月が木星の近くに見えます。

明るい惑星と月の接近はとても見ごたえがありますので、
ぜひ観察してみてください。

奇しくも今日は26日！お月様と金星見られてよかった^^
30日の木星も見ちゃおうっと。

就寝時のお肌乾燥対策にネックウォーマーを購入！



マスクだと、朝起きたときにズレてること多くて(^^ゞ
天然素材（絹70%、綿30%）も肌に優しいです。

最初、少しニオイが気になったので、ペパーミントと
ラベンダーの製油が入ったアロマ洗剤で洗って使うと
香りの効果も◎でした。

首の後ろから冷たくなりがちな鼻までスッポリ
覆って眠れます。

先週、FANCLショップのスコープでお肌チェックを
して頂いたら、頬の肌細胞が綺麗な三角形だったので、
上手く保湿出来ているみたいです。やった(^^)v

FANCL化粧品のお陰もあると思いますが、
就寝時の保湿が大きな効果を上げていると思います。

朝起きたときに乾燥で喉が痛い人にも良いと思いますよ。
エコな保湿でしっとりお肌を保ちましょう！

1/25 (18:12) 〜 1/28 (03:28) は《魚座》の日

【魚座が支配する身体の部位】
足（くるぶしから下）
*上記の部分に外科処置など、負担をかけるのは避けましょう。


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1/23(11:53) 〜 1/25 (18:12) は《水瓶座》の日。

【水瓶座が支配する身体の部位】
下腿（膝から足首まで）

*上記の部分に外科処置など、負担をかけるのは避けましょう。

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1/23(11:53)は新月です！

夢ノートを見直しましょう。
叶ったお願いあったかな？
欲張って新たな夢も書き足しちゃおう^^


☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆

新月の日は、数時間食べない時間を作るだけでも、
解毒・浄化されるそうです。

健康に問題のなく、食事を制限できる人は、
水分を適度に摂りながらのんびり過ごしましょう！

新月の日は、
身体の解毒と体内の浄化作用が活発。
「できたら、果物あるいは断食を取り入れるのをおすすめします」
　　　　　　　　　 −『自分の力で』p.63

◇何か新しいことを始めるのにも適している。
◆タバコやお酒を止めるスタートの日にするのも良い。
　⇒禁断症状があまり強く出ないから。


〔断食に関する注意〕

〜こんな人は断食をしてはいけません！〜
熱がある/ 不整脈がある/ 慢性の持病で薬を服用している/ 胃潰瘍、肝炎がある/ 癌や心臓病などの重い病気がある/ 10歳未満の子供/ 65歳以上の高齢者/ 体力に自信がない

〜こんな人は中断しましょう！〜
激しい頭痛や腹痛が出た/ めまいや立ち眩みがある/ 全身から力が抜けて動けない

*それ以外にも、体の調子が良くないときは、断食は控えましょう。
*断食をする場合は、ご自身の体と相談しながら、無理せず行って！

【解毒】体内の毒素を分解したり、排出したりすること
【浄化】老廃物を取り除くこと

1/21 (07:41) 〜 1/23 (11:53) は《山羊座》の日。

【山羊座が支配する身体の部位】
膝・皮膚・骨
*上記の部分に外科処置など、負担をかけるのは避けましょう。


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